Беременным женщинам крайне необходимы натуральные соки, фрукты и овощи, и необязательно они должны быть экзотическими «заморскими» и дорогими. Есть много более доступных и при этом более полезных овощей и фруктов. Соки моркови, шпината, болгарского перца щедро одарят будущую мать витаминами С и Е. А если женщина, которая заботится о своем здоровье, в каждый стакан такого сока будет добавлять по 5–6 капель сока алоэ, эта незначительная добавка поможет улучшить пищеварение и тонизирует кровообращение.
/ Отрывок из книги "Целительный столетник" / автор - Дубровин Иван / #алоэармения /
